LES PUBLICS
Bénéficiez d'un programme adaptée à domicile ! Pour un public atteint de maladies chroniques à un public sportif !
MALADIES CHRONIQUES
Un bilan d'entrée et un suivi personnalisé en fonction de la pathologies :
Maladies cardiovasculaires et respiratoires
Cancer
Diabètes
Surpoids/ obésité
Lombalgie ...
PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP
Un accompagnement dédié aux personnes en situation d'handicap :
moteur
physique
intellectuel
sensoriel
PUBLIC SÉNIOR
Maintenir, retrouver ou s'engager dans une pratique d'une activité physique adaptée et régulière afin de limiter les effets du processus de l'avancée en âge et de converser un certain niveau d'autonomie au quotidien.
PUBLICS VALIDES
Devenez acteur de votre santé. 80% de notre santé dépend de nous, de notre mode vie et de ces 5 paramètres :
Le gestion du stress
La pratique d'une activité physique régulière
La capacité à prendre du plaisir
L'alimentation, l'hygiène de vie
Les relations sociales
PUBLIC SPORTIF
Pour une réathlétisation et réentrainement suite à une blessure afin de revenir le plus proche possible à l'état de santé initial.
NOS EXEMPLES DE PROGRAMMES
Delt'APA s'inscrit dans la promotion de l'activité physique pour tous, en prévention.
PROGRAMME SANTÉ- SURPOIDS / OBÉSITÉ / DIABÈTE
Durée : Pass 3mois minimum
Publics cibles : personne en surpoids, en obésité et diabétique
Objectifs du programme:
Prendre ou reprendre du plaisir à bouger
Maîtrise et perte de poids
Contrôle de la glycémie
Garder et développer sa masse musculaire
PASS SANTÉ-DOS
Durée : Pass 3 mois au minimum
Publics concernés : Personnes souffrant de lumbago et de lombalgie chronique, de cervicalgies, ou ayant été opérées du dos.
Objectifs du programme:
Renforcement de la sangle abdominale
Rééquilibrage des abdominaux et des dorsaux
Travail de la posture, des muscles profonds et de la respiration.
PROGRAMME SANTÉ - CANCER
Durée : Pass 3 mois au minimum
Publics concernés : Personnes suivies ou en rémission pour un cancer
Objectifs du programme :
Prendre du plaisir à bouger
Réduire le niveau de fatigue
Se réapproprier son corps ( vision de soi et estime de soi)
-améliorer vos capacités physique
PROGRAMME SANTÉ - SÉNIOR ( GRANMOUN)
Durée : Pass 3 mois au minimum
Publics concernés : Personnes âgées de plus de 65 ans, ayant des troubles de l'équilibre, de la marche et/ou de la mémoire.
Objectifs du programme :
Réduire la sédentarité tout en prenant du plaisir
Améliorer son équilibre : prévention des chutes
Renforcement des muscles des membres inférieurs
Préserver votre souplesse
Bien vieillir en toute autonomie
PROGRAMME SANTÉ - COVID19
Durée : Pass 3 Mois au minimum
Publics concernés : Personnes guéries du Covid-19 mais ayant conservé des séquelles
Objectifs du programme :
Réhabilitation du système cardiovasculaire et respiratoire
Travail d'endurance
Gestion de l'effort et de la respiration